《スイングの基本》左には１mmも突っ込んではいけない！｜【オンラインのゴルフレッスンならRaRa LESSON】 | ゴルフのレッスンプロならRaRa LESSON | ブログ

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ゴルフスイングの基本編✨

プロゴルファーでもゴルフスイングというのは様々です！しかしその中にも共通点というものが存在します。その共通点を紹介します😊

第２弾の今回は｢スイングの基本～左には１ｍｍも突っ込まない～｣を解説していきます！

《左に突っ込むとは？》

抑えるポイントは｢頭・肩・腰｣の3点です。この３ポイントがアドレスの位置からインパクトまでに左に動いてしまう瞬間があると突っ込んでいると言えます。

フィニッシュまで左に突っ込んではいけないと思っている方も耳にしますが、インパクトの後は左に動いて問題ありません。むしろインパクトの後はしっかり回転させ左足に体重を乗せていきましょう！

《なぜ左に突っ込んではいけないのか》

インパクトまでに左に突っ込む箇所は２つです。

①バックスイングで左足に体重が乗りアドレスの位置から左にズレてしまう

バックスイングで左足体重になるとダウンスイングでは90％右足体重になります。

ダウンスイング・インパクトで右足体重になるとボールにエネルギーを伝えられず飛距離ロスやアドレスの位置から離れてしまうのでトップ等のミスが目立ってしまいます。

②ダウンスイングでボールを打ちにいき左に突っ込む

ダウンスイングで体が左に流れるとリリースが解けやすくなるアーリーリリースになりやすいです。

アーリーリリースになるとダフる確率が格段に上がってしまうほかアイアンでもアッパー軌道になりやすく高さを出しにくくなります。

このような理由によりアドレスの位置からインパクトまで左に突っ込んでは行けません！

Instagramでも動画で紹介しているのでさらに詳しく知りたい方は下記URLから見てください♪

Instagramの動画はこちら

皆さんも一度自身のスイングを確認してみて下さい✨

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