コースでよく出るミス｜【オンラインのゴルフレッスンならRaRa LESSON】 | ゴルフのレッスンプロならRaRa LESSON | ブログ

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今回のテーマ《コースで非常に多く見られるミス・ヘッドアップ》についてご紹介します！

練習場でも見受けられますが、コースに出たときに結果が気になってしまうのか。インパクトの時には顔が上がってしまい打点ミスや、体が起き上がることによるフェースの開きでスライスボールになってしまっている方を非常に多く見ます。

ヘッドアップは自身では気づきにくいです。いつもと同じように振っているのに当たらない原因の上位ポイントです。

｢ヘッドアップをしない｣と聞くともう少しボールを見るだけと簡単に聞こえますが、勘違いしている方が多いポイントが２点あります。

１,ボールに焦点が合いつづけている

実はボールに焦点が合うほどボールを見つめ続ける必要はありません。視界の中に入っていれば問題はありません！

２,インパクトした後も地面を向いておく

インパクトの瞬間まで地面を向いておけばいいと思っている方も非常に多いです。フォロースルーでシャフトが地面と平行になるところまで地面を向いておきたいです。この最後の我慢ができずに上体が起き上がりトップやスライスがでてしまいます。

《まとめ》

ヘッドアップは絶対にしてはいけないチェック項目の１つです！

打点がいつも以上に安定しない、いつもより右に曲がって行くなどがあれば要注意です。そのような場合はヘッドアップをしていないか気にしてみて下さい。

ボールは見つめすぎず視界の中に置き、フォロースルーでシャフトが地面と平行になるまで我慢する意識です！

Instagramでも動画で紹介しているのでさらに詳しく知りたい方は下記URLから見てください♪

Instagram動画はこちら

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