ダウンスイングで右肩が下がりすぎない方法！｜【オンラインでゴルフレッスンならRaRa LESSON】 | ゴルフのレッスンプロならRaRa LESSON | ブログ

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ダウンスイングの悩みはなんですか？

• 手打ち
• 上体の突っ込み
• 打ち急ぎ

などいろいろあると思います！

今回は「右肩が下がり過ぎてしまう」という方へ、ダウンスイングで右肩が下がらなくなる方法をご紹介します✴️

《状態》

ダウンスイングで右肩が下がっているというのはどういう状態を指すのかお伝えします。

厳密に言うとアドレスで前傾をしているので胸が左を向いていくダウンスイングで右肩が下がるのは通常の動きになります。

ただ、頭の位置や腰の位置がかなり左や下へズレた上で右肩が下がりすぎていれば、それは修正しないとフェースが開いてのインパクトやダフリ、スライスボールの原因ともなります！

《原因》

まずダウンスイングで右肩が下がってしまう原因はなんだと思いますか？

原因は様々です

• 腰が左に流れてしまう
• 右足がボール側に突き出てしまう
• 下半身が速く回転しすぎてお腹がめくれてしまう

と挙げればキリがありませんが、どんな動きが原因でもダウンスイングで右肩が下がってしまった時の共通の動きがあります。

《共通点》

『左肩が上がっている』

どんな動きが原因でダウンスイングで右肩が下がっていても９９％は右肩が下がるのと同時に左肩が上がっています。

《修正方法》

「左肩を下げる・右肩を上げる」

（例えばダウンスイングで右肩が下がってしまう原因の腰が流れるのを修正する。）

根本的な原因の修正を行うよりダウンスイングで右肩が下がっていないインパウトはいつものインパクトと比べて左肩の位置がどこにあるのか確認してみてください。

それは「左肩を下げた方が修正しやすいのか・右肩を上げた方が修正しやすいのか」感じたままに意識してください。

根本的な原因を修正するより理想の形になるように意識をした方がスイングの修正を行いやすくなります。

理想の形を意識してスイングしていると自然と根本的な原因も修正されます！

右肩が下がりすぎていないか一度確認してみてください！

YouTubeでも動画で紹介しているのでさらに詳しく知りたい方は下記URLから見てください♪

YouTube動画はこちら

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