正しいテイクバックの上げ方｜【オンラインでゴルフレッスンならRaRa LESSON】 | ゴルフのレッスンプロならRaRa LESSON | ブログ

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クラブの上げ方が解らなくなることはありませんか？

【テイクバック】の上げ方が解らなくなってしまうと全くクラブがあがらなかったり、最初から不安なままスイングを始動するので当たるものも当たらなくなります。

※テイクバックとはアドレスからシャフトが地面と平行になるところ（ハーフウェイバック）までを言います。

そこで今回は正しいテイクバックの上げ方を紹介します！

これでもうテイクバックを悩むことはありません。

〔間違ったテイクバックの上げ方〕

手首や腕だけで上げてしまう、これは絶対NG✖です。

アドレスから手首に角度が付きながら上げていたり、横に捻じれながら上げている方は要注意です！

最初の始動から手上げになるとフィニッシュまで手打ちのスイングになってしまいます。

〔正しいテイクバックの上げ方〕

手首や腕でなく、肩で上げます！

アドレスの両肩と手首の三角形の位置関係を変えないようにシャフトが地面と平行になるまで上げます。

背骨を中心とし両肩を回転させるイメージです。

すると手首や腕を使うことなくテイクバックを行うことができます。

≪注意点≫

• 頭が右に動すぎる
• 右へ体重移動しすぎる
• 腰が回転しすぎる

この3点には注意し背骨を意識して体を回転させてください。

YouTubeでも動画で紹介しているのでさらに詳しく知りたい方は下記URLから見てください♪

YouTube動画はこちら

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