ゴルフのレッスンプロがパーソナルティーチング | 気軽に何でもご相談

スイングは身体に負担も掛かるため、決して容易なアクションプレーではないですが、長くゴルフを続け、自身のプレーのレベルアップを図るためにも、レッスンプロとしてトレーニング・ストレッチを基本としながら丁寧にアドバイスいたします。飛距離アップを図るために行うトレーニングは、ウエイトトレーニングをイメージする方も多いかもしれませんが、短距離走者のような自宅でもできるトレーニングをメインとすることで、傾斜地でのミス減少に通じる集中力アップなども含め、確実にパーソナルプレーのレベルアップを狙っていけます。

スイングプレーは、首・肩回り・肘・手首・背中・腰などに負担が掛かりやすい、体全体を使った運動です。長くゴルフを続けて行く上で、丁寧な​​ストレッチ指導を受けることは体の大事な調整になり、スイングの可能性を広げることになるため飛距離アップにも効果があります。 またレッスンプロとして、日々のパーソナルトレーニングだけでなくクラブセッティングに対してもアドバイスを行っており、「14本中、ウエッジは何本くらいそろえるのが理想で、度数はどれくらいのものがよいか」といった具体的な内容をしっかりご指導します。